통증클리닉

오래 지속된 통증이 언제 심해지고 언제 완화되는지 생활 흐름 안에서 확인합니다.

업무 자세와 수면, 피로 누적이 통증에 어떤 영향을 주는지 함께 봅니다.

회복 반응에 맞춰 과하지 않게 치료 빈도와 강도를 조정합니다.

좋아진 뒤에도 다시 악화시키는 습관을 줄일 수 있도록 관리 방향을 안내합니다.

뒷목 당김과 승모근 긴장, 두통 동반 여부를 함께 점검합니다.

어깨 사용 패턴이 목 통증을 반복시키는지 확인합니다.

컴퓨터와 휴대폰 사용 습관이 반복 자극이 되는지 봅니다.

일상에서 통증이 다시 올라오지 않도록 자세 교정을 함께 진행합니다.

앉기, 서기, 숙이기 등 어떤 동작에서 통증이 심해지는지 봅니다.

골반 기울기와 체중 싣기 습관이 허리에 부담을 주는지 확인합니다.

침과 한방 치료로 급한 통증과 굳은 패턴을 함께 풀어갑니다.

앉는 방법과 휴식 타이밍을 조정해 회복을 돕습니다.

만성 통증 관리